اصلي محصولات

ab040101

د لچک وړ او تنفس کولو کمر ملاتړ د کمر درد لپاره عمومي محافظت او درملنه چمتو کوي چې د ریښتیني عضلاتو فشار او د لمبر تخریب له امله رامینځته کیږي. د کمر ملاتړ دا ډول نسبتا آرام دی او بدن ته خورا نږدې دی. هو ، تاسو کولی شئ د لمبر نخاع بهتر ساتلو لپاره خورا سخت کمر ملاتړ وکاروئ. او د وزن له لاسه ورکولو لپاره ، د خولې سلیمینګ کمر ټریمر غوره انتخاب دی. تاسو سره په لنډ وخت کې د خولې کولو کې مرسته کوي او ډیر کالوری مصرفوي. مقناطیسي درملنه هم شتون لري ، انفراډ او نور فزیوتراپي کمر ملاتړ ستاسو د خپل وضعیت مطابق ټاکل کیدی شي. 

د زنګون ملاتړ

د زنګون تسمې درې اصلي دندې لري: وقف کول ، د تودوخې ساتنه ، او روغتیا ساتنه.
د زنګون ګډ د وزن ویشلو لپاره د تکیا په څیر عمل کوي. تمرین په زنګون باندې ډیر فشار راوړي ، کوم چې کولی شي د زنګون ګډ کې د ناروغۍ لامل شي. د زنګون تسمې سره ، پټیلا په نسبتا مستحکم حالت کې تنظیم کیدی شي ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې دا په اسانۍ سره ټپي کیدی نشي. که د زنګون ملګري ټپي شي ، د زنګ وهلو درنو تختو کارول کولی شي د زنګون نرمښت کم کړي او د زنګون کمښت کم کړي ، په دې توګه د زنګون ملکې د لا زیاتوالي څخه ساتي.
د زنځیر تړنې په ژمي کې نسبتا نازک دي. تاسو کولی شئ د زنګون پیډونه وکاروئ ترڅو خپلو زامنو ګرم وساتئ او زنګونو ته د وینې عادي جریان یقیني کړئ. زاړه خلک دوی په ژمي کې واغوندي ترڅو خپلې زنګونونه د مفصلونو څخه خوندي کړي. د اغوستلو لپاره اوږدمهاله پیروي کولی شي د روماتيزم مخه ونیسي. د ناروغۍ څانګه
په سپورتونو کې ، د مختلف پوړونو له امله ، دا په اسانۍ سره د مختلف زخمونو یا فشارونو رامینځته کول دي 

ab040101

د زنګون ملاوې د زنګون پیډونه د ورزش په جریان کې د زنګونونو ثبات لپاره د زنګونونو فټ کوي او د زنګون درد کموي. د زنګون پیډونه چې موږ یې تولید کوو په مؤثره توګه کمپریشن خپروي کولی شي په زنګون باندې فشار د سپورت ټپونو احتمال کم کړي.

پوسټ درستونکی

ab040101

د غوړ سوځولو کې مرسته وکړئ ، د 10 دقیقو لپاره تمرین وکړئ ، د نیم ساعت لپاره خوله ، د غوړ سوځولو موثریت ته وده ورکوئ ، چټک تمرین پتلی کمر ته.
د دننه رامینځته کولو لپاره د نوپرین ربړ وکاروئ ، بیا یې ورزش کولی شي د کمر تودوخه په مؤثره توګه راټول کړي ، مګر خندا به نه کوي.
د بدن طبیعي محوطیت بیرته راولي ، د نخاع فشار متفاوت کوي ، ستړیا راټیټوي ، دا کولی شي په مؤثره توګه د غاړې او کمر څخه ساتنه وکړي ، او کولی شي د موقعیت لرونکي غوړ تاثیر او په اسانۍ سره شکل ترلاسه کړي

د مړوند ملاتړ

د مړوند ضربه د پړسوب کمولو ، د ټپي شوې برخې ساتنه او د ټپي شوې برخې د رغیدو اجازه ورکوي. په ورته وخت کې ، د مړوند تسمې کولی شي د مړوند اغیزه ورو کړي کله چې سپورټ لوبیږي. د ټیټ ځواک سره لوبغاړي معمولا ځینې محافظوي پوښ غوره کوي. په کلکه او بازو کې د ریکټ اغیزو کمولو لپاره ، ریکټ کولی شي د نرم کنډک سره اغوستل شي او اضافه شاک. دا د د ملا د غلط ترکیب مخه نیسي او د وینې دوران ته وده ورکوي. د مړوند اغوستل کولی شي په مؤثره توګه د مړوند فشار او د لوی تاثیر قوي فشار کم کړي ترڅو د مړوند ټپونو څخه مخنیوی وشي. دا د فشار او بې ځایه کیدو مخنیوي دنده لري
د کاریال ساحه
د ناسم موقعیت ، سیډینټري کار ، ګډ سپرینونه ، د GYM تمرین محافظت ته وده ورکول

ab040104